2016年10月10日月曜日

感受 センセーション rupa

Vippassna瞑想会に行く。身体感覚にsattiを入れる瞑想ですこしつまづいている。
感受についてはローゼンバーグの『呼吸による癒し』にあるが、rupaについての記述はまだ実感としてわからない。


呼吸による癒し―実践ヴィパッサナー瞑想

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